Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1140 kcal
|
Tłusz: 44,72g | Białk: 89,96g | Węglo: 90,21g.
Śniadanie: Полет Печенье Овсяное "5 Злаков", Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Морской Котик Икра Трески Стерилизованная, Хлеб Бородинский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Obiad: Меридиан Коктейль из Морепродуктов Отварной в Желе с Оливками и Лимоном. Przekąski/Inne: Вареное Яйцо, Форель Слабосоленая, Сыр, Зеленый Листовой Салат, Хлеб Бородинский, Окей Грейпфрут Отборный . więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|