Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
57,7 kg
Do tej pory straciłeś: 22,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
970 kcal
|
Tłusz: 21,13g | Białk: 29,67g | Węglo: 175,03g.
Śniadanie: Sunpride Banana. Lunch: Sambal Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Apel. Obiad: Kaldu Jamur, BonCabe Boncabe, Sawi Hijau, Telur Rebus. Przekąski/Inne: Siantar Top Go! Potato. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nitisarniti
|