Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
99,3 kg
Do tej pory straciłeś: 2,7 kg.
Wciąż do stracenia: 19,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1816 kcal
|
Tłusz: 71,13g | Białk: 54,13g | Węglo: 237,27g.
Śniadanie: Lidl Biscuit Petit Déjeuner, Lidl Jus d'orange, Lidl Lait Écrémé. Lunch: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Huile d'Olive, Coraya Surimi (3), Tomates, Auchan Cerises Dénoyautées, Delacre Délichoc Noir, Delacre Délichoc Lait, L'étal du Boucher Merguez, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés). Obiad: Kiwi, Cora Comté, Lidl Tagliatelles, Betteraves Cuites (à Partir de Frais), Picard Échalote Coupée, Auchan Lardons Fumés, Pomme de Terre, Florette Batavia, Oignons Rouges. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|