Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
103,4 kg
Do tej pory straciłeś: 27,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1797 kcal
|
Tłusz: 112,78g | Białk: 135,18g | Węglo: 56,84g.
Śniadanie: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Сало, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Семга Запеченная, Чай, Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Ассорти, Сыр Маасдам, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сало. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|