Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 48,91g | Białk: 132,38g | Węglo: 162,81g.
Śniadanie: Mentos Mint, Anna's Original Ginger Thins, Cottage cheese cake, АРТА Молоко 1,5%, PizzaExpress Gluten-Free Brownie. Obiad: Tesco Apples, Egg White, Asda Cucumber, Morrisons Tzatziki, Florette Mixed Salad, Olive Тунец, Tesco King Prawns. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
|
|