Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1223 kcal
|
Tłusz: 77,11g | Białk: 100,37g | Węglo: 25,32g.
Śniadanie: Schärdinger Sommerbutter, New Lifestyle Magertopfen, Steiner Food Lower Carb Brötchen, Alnatura Ghee, Eigelb, Ei, Mea Vita MCT Öl. Lunch: Lyttos Griechisches Naturjoghurt 10%, DESPAR Natives Olivenöl Extra, Eisbergsalat, Iglo Broccoli, Spargel, Hähnchenbrustfilet. Przekąski/Inne: Wiener Zucker Fein Kristall Zucker. więcej...
|
Traci 4,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|