Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 41,87g | Białk: 80,02g | Węglo: 251,79g.
Śniadanie: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Fiocchi d'Avena, Caffè (Espresso). Lunch: Pomodorini, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Barilla Spaghetti N.5. Obiad: Melinda Mela, Arance, Zespri Kiwi Green, Ca' Bianca Crackers Integrali, Pfanni Purè di Patate in Fiocchi, Sterilgarda Latte Parzialmente Scremato, Costa d'Oro Olio Extra Vergine di Oliva Integrale, Ondina Merluzzo Sudafricano. Przekąski/Inne: Nestlé Orzoro Solubile Orzo e Cacao, Kalos Yogurt Greco Bianco 0%, Banana. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|