Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 maja 2021
|
53,7 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
5551 kcal
|
Tłusz: 164,38g | Białk: 135,79g | Węglo: 891,23g.
Śniadanie: Quaker Avena Instantánea, Notco Not Ice Cream, Agua de Piedra Chilenitos, Plátano. Lunch: Pizza de Carne y Verduras de Masa Delgada. Obiad: Nestlé Trix, Lider Compota 100% Fruta Pera y Manzana, Colun Leche Semi Descremada sin Lactosa , Gourmet Cobertura Sabor Chocolate Semi Amargo, Hallulla, Santa Isabel Alfajor Mendocino Chocolate, Nestlé Chocapic, Nestlé Yogurth Batido Damasco . więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|