Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Dr.Hulk hashem
Dziennik
17 maj 21
Dziennik Dr.Hulk hashem, 17 maj 21
Profil Dr.Hulk hashem
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
121,1 kg
Do tej pory straciłeś:
8,9 kg
.
Wciąż do stracenia:
41,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 maja 2021:
1848 kcal
Tłusz: 44,62g | Białk: 118,78g | Węglo: 228,89g.
Śniadanie:
نسكافيه (قولدن) , المراعي زبادي طازج كامل الدسم .
Lunch:
تفاح احمر تفاح احمر, الأمل كورنيه شوكولاتة , Pepsi Pepsi, كنتاكي تويستر الدجاج المشوي .
więcej...
2187 kcal
Ćwiczenie:
Google Fit - 24 godziny.
więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
احسنت واستمر يا بطل 👍
20 maj 21 przez użytkownika:
Eng.Anas.
متشكر لذوقك
26 maj 21 przez użytkownika:
Dr.Hulk hashem
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Dr.Hulk hashem
Zobacz Pełną Historię