Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 15,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1282 kcal
|
Tłusz: 88,70g | Białk: 97,83g | Węglo: 24,75g.
Śniadanie: Lettuce, Cucumber (with Peel) , Woolworths Hass Avocado, Soft Boiled Egg. Lunch: Chicken Wing (Skin Eaten). Obiad: Nature's Garden Mixed Vegetables, Woolworths Lean Beef Mince. Przekąski/Inne: Woolworths Seedless Red Grapes, Woolworths Double Cream Plain Yoghurt, Woolworths Raw Walnuts, Almond Milk, Coffee, Safari Peanuts & Raisins, Almond Milk, Coffee. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sir Jeffers
|