Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
67,4 kg
Do tej pory straciłeś: 9,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1522 kcal
|
Tłusz: 37,08g | Białk: 199,66g | Węglo: 91,70g.
Śniadanie: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. Lunch: Sopa de Feijão, Batatas (sem Casca, com Sal, Cozido), Bife de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Obiad: Camarão Cozido. Przekąski/Inne: Grenade Carb Killa Caramel Chaos. więcej...
|
Zyskuje 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|