Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
98,1 kg
Do tej pory straciłeś: 14,4 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
968 kcal
|
Tłusz: 42,10g | Białk: 54,15g | Węglo: 88,23g.
Śniadanie: Compal Essencial Kids. Lunch: Iglo Hamburgers Frango, Arroz Branco (Médio, Cozido) . Obiad: Peito de Frango, Azeite, Vinagre, Auchan Cenoura Ralada, Bonduelle Milho Doce. Przekąski/Inne: Pedras Salgadas Água com Gas, Café Expresso, Manteiga, Fiambre de Peru, Papo Seco. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leandrofilipe1994
|