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IMC = 26.9
Cintura = 80cm
Quadril = 110cm
Abdômen = 90cm
Coxa = 65cm
% de Gordura (BF) 39,4
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715 kcal
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Tłusz: 36,54g | Białk: 34,48g | Węglo: 60,63g.
Śniadanie: Magro Adoçante, Café (Infusão). Lunch: Yoki Farofa Tradicional, Sadia Frango a Passarinho, Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga), Arroz Parboilizado Cozido, Feijão Verde. Obiad: Magro Adoçante, Café (Infusão), Queijo Coalho, Doriana Margarina Cremosa com Sal, Cuscuz (Cozido). Przekąski/Inne: Magro Adoçante, Café (Infusão), Crystal Água com Gás, Café Expresso. więcej...
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Historia Wagi Nanda_Magra
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