Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 maja 2021
|
66,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
971 kcal
|
Tłusz: 31,52g | Białk: 44,14g | Węglo: 133,47g.
Śniadanie: Простоквашино Сливки 10%, Dr. Korner Хлебцы, Магнит Банан, Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Сметана , Куриная Грудка, Sen Soy Фунчоза Вареная. Obiad: Пастилушка Пастила без Сахара , Карат Сыр Плавленный Сливочный с Грибами, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис. Przekąski/Inne: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|