Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2014
|
108,0 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2254 kcal
|
Tłusz: 81,44g | Białk: 136,58g | Węglo: 215,85g.
Śniadanie: Little Caesars Hot-N-Ready Pepperoni Pizza. Obiad: Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef, Traditional Pasta Sauce, Spaghetti, Extra Lean Ground Beef. więcej...
|
|
3389 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 9 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 2 godziny, Odpoczywanie - 4 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 12,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|