Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
72,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1092 kcal
|
Tłusz: 18,47g | Białk: 62,02g | Węglo: 183,21g.
Śniadanie: Kalbe Slim & Fit French Vanilla. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging), Tempe, Nasi Putih. Obiad: Kalbe Slim & Fit French Vanilla, Kurma. Przekąski/Inne: Pepaya, Pepaya, Fitbar Fitbar Choco Delight, Pepaya. więcej...
|
Traci 9,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|