Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
97,3 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 38,31g | Białk: 83,86g | Węglo: 103,08g.
Śniadanie: Cem Porcento Flocos de Aveia Tostados com Mel, Danone Oikos Grego Natural. Lunch: Arroz Branco (Médio, Cozido), Bife de Peru Grelhado. Przekąski/Inne: Triunfo Digestive Go Maçã, Sanduíche de Fiambre com Manteiga, Compal Essencial. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leandrofilipe1994
|