Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 26,6 kg.
Wciąż do stracenia: 6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1271 kcal
|
Tłusz: 72,31g | Białk: 84,31g | Węglo: 68,47g.
Śniadanie: Ovo Frito, Salada Maionese, Pão Caseiro. Lunch: Sadia Frango a Passarinho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Pernil Assado. Obiad: Café com Leite Integral. Przekąski/Inne: Pipoca Branca (em Óleo). więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi JaquelineBCP
|