Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
66,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1629 kcal
|
Tłusz: 77,69g | Białk: 76,88g | Węglo: 192,21g.
Śniadanie: Woolworths Chicken & Mushroom Pie. Lunch: Pick n Pay Instant Noodles, Yum Yum Smooth Peanut Butter, Albany White Bread. Obiad: Mashed Potato, Nature's Garden Classic Country Mix, Fry's Thick Cut Chunky Strips. Przekąski/Inne: Cadbury 5Star, Beacon Marshmallow Easter Egg. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|