Dziennik ciucma, 18 maj 21

Ni to omlet ni racuch. 2 małe placki to 1 jajo, 10 g mąki kokosowej i 10g rozpuszczonego oleju kokosowego. Smazę na masle klarowanym. Frużelina to 30g pektyny, 2 kg owocow, 200 g erytrolu i sok z 1/2 cytryny. Przepychota

---

196 kcal

Tłusz: 10,36g | Białk: 20,16g | Węglo: 4,26g.   Lunch: Kurczak teriyaki. więcej...