Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 maja 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1826 kcal
|
Tłusz: 80,27g | Białk: 83,06g | Węglo: 190,54g.
Śniadanie: Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets, Oranges, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Carrefour Saumon Fumé Élevé en Norvège , Baguette. Lunch: Florette Brocolis Vapeur, Poitrine de Porc, Findus Fish & Chips, Banane Plantain. Obiad: Sauce Sriracha, Bouchon, Coraya Surimi (3), Chou Rouge, Bonduelle Maïs, Salade Verte, Findus Fish & Chips. Przekąski/Inne: Grany Barre Céréales Chocolat au Lait et Noisettes, Royal Confiture Goyave Rose, Chaumes, Krisprolls Petits Pains Suédois Complets. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|