Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2014
|
53,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
898 kcal
|
Tłusz: 35,07g | Białk: 30,55g | Węglo: 119,29g.
Śniadanie: Thé sans Sucre, Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%. Lunch: Quiche Lorraine. Przekąski/Inne: Thé sans Sucre, Banane, Carrefour Pain aux Céréales, Elle & Vire Beurre Si Léger 10%. więcej...
|
|
1508 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 3 godziny i 30 minut, Odpoczywanie - 12 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
|
|