|
|
560 kcal
|
Tłusz: 10,39g | Białk: 55,63g | Węglo: 59,80g.
Śniadanie: 밤호박, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 토마토, 잇메이트 닭가슴살 소시지 마늘맛. Lunch: 토마토, 달걀, 매일유업 상하목장 유기농 요거트 플레인, 밤호박, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛. więcej...
|
|
1896 kcal
|
Ćwiczenie:
Maszyna do Ćwiczeń - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|