Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
81,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 13,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1311 kcal
|
Tłusz: 44,94g | Białk: 92,00g | Węglo: 137,32g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко 3,5%, Сметанин Ряженка 4%, Изюм, Грецкие Орехи, Националь Гречка. Lunch: Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко", Мои Рыбный Бульон, Моя Пикша Отварная. Obiad: Мистраль Булгур Отварной, Индилайт Мышечные Желудки Индейки, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Лебедянь Молоко Ряженка 4%, Ананас. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi monsherami1
|