Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
69,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1047 kcal
|
Tłusz: 40,82g | Białk: 95,27g | Węglo: 72,92g.
Śniadanie: Yamamoto ISO Fuji Cocco e Cioccolato. Lunch: Develey Maionese -60% Grassi, Aia Tarly al Forno, Fette Biscottate, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Trofie. Obiad: Esselunga Hamburger Classici. Przekąski/Inne: Vis Marmellata , Esselunga Biscotti Petit, Alfano Noci Brasiliane Sgusciate, Mandriana Carne Bovina in Gelatina. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|