Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
83 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 13 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1709 kcal
|
Tłusz: 63,15g | Białk: 79,47g | Węglo: 209,88g.
Śniadanie: Baguette, Danone Le Fromage Blanc 3,2%, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Oranges. Lunch: Chaumes, Spaghetti Bolognaise, Vinaigrette, Olives Vertes, Salade Verte, Pain aux Céréales. Obiad: Mamie Nova Yaourt Gourmand Cerises Griottes, Oignons Rouges, Olives Vertes, Baguette, Ravioli Chinois, Coraya Surimi (1), Avocat, Carottes. więcej...
|
Traci 14 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|