Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 kwietnia 2014
|
78,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 67,59g | Białk: 76,93g | Węglo: 221,37g.
Śniadanie: Danone Danio Passion, Auchan Cerneaux de Noix, Pain aux Céréales, Bonne Maman Confiture Fraises, Café, Carrefour Lait Demi Écrémé. Lunch: Mélange de Légumes (Surgelés), Isio 4 Huile, Carrefour Discount Burger au Boeuf, Leader Price Potatoes. Obiad: Danone Danio Passion, Concombre (Pelé), Dia Confiture de Fraises Allégée, Crêpes Nature. Przekąski/Inne: Gerblé Biscuit Pavot Citron, Céréal Bio Boisson Soja au Chocolat. więcej...
|
|
2284 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Szybka) - 24/kph - 31 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 29 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi egyptia1964
|