Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
50,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 25,62g | Białk: 92,73g | Węglo: 140,60g.
Śniadanie: Hacendado Gotas de Chocolate para Fundir, DIA Copos de Avena, La Asturiana Leche Desnatada, Banana, Hacendado Crema de Cacahuete. Lunch: Carrefour Queso Proteico, Fish, IFA Eliges Crema Balsámica de Módena, Arla Protein Cottage Cheese, Tomatoes, Tomatoes. Obiad: El Arbol Judias Verdes, Bread, Onions, Avocado, Cherry Tomatoes, Serrano Jamón Serrano. Przekąski/Inne: La Asturiana Leche Desnatada, Hacendado Cappuccino Vienes, Strawberries, Flor de Burgos Queso Fresco Batido 0%, Blueberries, Apricot, La Asturiana Leche Desnatada, Nescafé Mocha. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|