Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
66,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1445 kcal
|
Tłusz: 64,40g | Białk: 65,24g | Węglo: 156,78g.
Śniadanie: Frutexsa Nuez Mariposa, Colun Leche Semi Descremada con Plátano, Peras. Lunch: Pechuga de Pollo Apanadas al Horno o Fritas sin la Piel (Ingiriendo el Apanado), Repollo. Obiad: Mayonesa, Tomates, Palta, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Don Juan Pepinillos Dill, Quillayes Queso Chanco, Baguette. Przekąski/Inne: Nestlé Chocolate Trencito. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|