Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
82,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1036 kcal
|
Tłusz: 43,09g | Białk: 63,61g | Węglo: 106,87g.
Lunch: Шоколад, Черешня, Обычные Блины, Хумус, Кабачки Жареные, Суп-Пюре из Брокколи. Obiad: Каравай Хлеб Зож , Табрис Перец Болгарский на Гриле, Кабачки Жареные, Fortuna Тунец в Собственном Соку. Przekąski/Inne: Кофе, Варенье, Овсяноблин. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|