Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 maja 2021
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1263 kcal
|
Tłusz: 36,39g | Białk: 65,72g | Węglo: 167,81g.
Śniadanie: Oro Saiwa Fibrattiva (1), Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Conad Riso Basmati, Coop Macinato Scelto di Vitello. Obiad: Asparagi, Uovo, Conad Riso Basmati, Avocado, Salmone. Przekąski/Inne: Olio Extra Vergine di Oliva, Kiwi, Esselunga Equilibrio Gallette di Mais. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|