Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
84,3 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 4,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
782 kcal
|
Tłusz: 24,72g | Białk: 39,75g | Węglo: 105,39g.
Śniadanie: Pan Integral, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Bizcocho, Milbona Leche Desnatada, Café Espresso. Lunch: Lidl Hamburguesa de Pollo con Zanahoria, Champiñones, Espárragos. Przekąski/Inne: Hacendado Té Verde, Té Rojo, Capuchino. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|