Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
85 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 30 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1234 kcal
|
Tłusz: 105,27g | Białk: 58,52g | Węglo: 99,39g.
Śniadanie: Meranti Bolu Gulung. Lunch: Tempura Udang, Uleg Sambal Bawang , Kerupuk Makanan Ringan, Bango Kecap Manis, Bubur Ayam. Przekąski/Inne: Meranti Bolu Gulung, Sari Roti Roti Sobek Coklat Keju. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|