Dziennik hrldfischer, 20 maj 21

wünsche einen schönen Donnerstag Morgen 😊
100 kg Do tej pory straciłeś: 52 kg.    Wciąż do stracenia: 5,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

517 kcal Tłusz: 7,98g | Białk: 78,05g | Węglo: 32,94g.   Śniadanie: Lidl Protein Bar. Lunch: Banane, Netto Milch 0,3%, Bulk Powders Pure Whey Isolate 90. Obiad: Netto Milch 0,3%, Gut & Günstig Lachsschinken, Sojasprossen, Putenbrust Fleisch, Quäse Protein, Schwarzer Pfeffer, Salz, BioBio Suppengrün, Schnittlauch, Petersilie, Champignons, Arla Skyr der Cremige Natur, Rote Zwiebeln, Knorr Gemüsebrühe, Lauch, Waldkauz Shiitake Pilze. więcej...
stała waga

7 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi hrldfischer


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.