Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
59 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1610 kcal
|
Tłusz: 62,65g | Białk: 86,25g | Węglo: 173,87g.
Śniadanie: Злагода Йогурт Мультифрукт Нежирный, My Granola Фруктово Горіхова Гранола. Lunch: Картофель Тушеный с Курицей. Obiad: Семга Слабосоленая, Arla Сыр Буко, Блины на воде. Przekąski/Inne: Go On Nutrition Protein 33. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi natishka_tk
|