Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 kwietnia 2014
|
130,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 69,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
692 kcal
|
Tłusz: 10,01g | Białk: 66,47g | Węglo: 95,75g.
Śniadanie: Apex FIT Lite Meal Replacement Drink - Vanilla, Blueberries, Strawberries. Lunch: kirkland signature chicken brt, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Obiad: Trader Joe's Snow Peas, Broccoli, Carrots, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Whole Grain Corn Tortillas. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|