Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
95,3 kg
Do tej pory straciłeś: 17,2 kg.
Wciąż do stracenia: 16,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2073 kcal
|
Tłusz: 75,50g | Białk: 161,40g | Węglo: 132,34g.
Śniadanie: Bebida com Sumo de Laranja, Triunfo Digestive Go, Danone Oikos Grego Natural. Lunch: Peito de Frango, Bonduelle Milho Doce, Cenouras. Obiad: Alface, Bonduelle Milho Doce, Auchan Cenoura Ralada, Batata Assada, Carne de Porco do Lombo Assada. Przekąski/Inne: Triunfo Bolacha Digestive Go, Super Bock Mini. więcej...
|
Traci 8,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi leandrofilipe1994
|