Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1481 kcal
|
Tłusz: 92,40g | Białk: 64,37g | Węglo: 104,41g.
Śniadanie: Slagroom, Aardbeien, AH Paranoten Ongebrand, Gekookt Ei, AH Biologische Volle Kwark. Lunch: Tasty Basics Repen Noten en Zaden, AH Meerzaden Crackers Glutenvrij, Boter, Beemster Oude Kaas 48+. Obiad: Aubergine, Bio+ Runderchipolata, Courgette, Olijfolie, Tomaten, AH Balsamico Azijn , Knoflook, Uien. Przekąski/Inne: Klene Gemengde Drop Suikervrij, Magnum Mini Intense Dark. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Laurierdrop
|