Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
61,1 kg
Do tej pory straciłeś: 15,5 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
998 kcal
|
Tłusz: 35,22g | Białk: 39,67g | Węglo: 142,45g.
Śniadanie: Peras, La Serenísima Leche Descremada, Tostadas de Pan Integral, Arcor Mermelada de Durazno. Lunch: Huevo Cocido, Palta, Tomates, Cebada. Obiad: Arvejas, Huevo Cocido, Harina de Garbanzo, Zapallo Hervido. Przekąski/Inne: Ser Yogurt, Maní, Manzana. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|