Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 maja 2021
|
112,8 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 27,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
737 kcal
|
Tłusz: 33,22g | Białk: 27,87g | Węglo: 82,37g.
Śniadanie: Café com Leite Desnatado, Pão com Manteiga. Lunch: Rezende Hambúrguer de Carne Bovina, Alface de Folha Verde, Molho Vinagrete, Cenouras Cozidas, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Katia Lazaro
|