|
Небольшой результат на последние две недели... но хоть что-то. Отголоски майских праздников)))
|
58,2 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 61,12g | Białk: 70,93g | Węglo: 126,88g.
Śniadanie: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Мясновъ Карпаччо из Индейки Сырокопченое, Данон Твороженный Сыр, Санта Бремор Крем-Паста Антарктик Криль Классический, Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс, Пятерочка Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nestle Хлопья Фитнесс. Lunch: ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Soko Grande Томатный Сок, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Вастэко Макароны из Полбы Отварные, 4 Сезона Овощная Смесь 8 Овощей. Obiad: Помидоры, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 5%, Ряба Майонез Постный , Санта Бремор Краб Ролл с Мягким Сыром , Кальмар Отварной, Магнит Яйцо Варёное , Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Магнит Хурма, Редис. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|