Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 9 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1100 kcal
|
Tłusz: 53,47g | Białk: 85,21g | Węglo: 76,21g.
Śniadanie: Magnetic Czekolada Gorzka, Кофе с Молоком, Światowid Ser Gouda, Кофе с Молоком, Груша, All Nutrition Odżywka Białkowa , Белая Мука, Яйцо. Lunch: Rolmlecz Serek Homogenizowany, Помидоры, Огурец (без Кожуры), North Fish Dorsz Panierowany. Obiad: Творог. Przekąski/Inne: Капучино, Семечки, Мёд, Творог. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|