Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2021
|
76,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 18,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2188 kcal
|
Tłusz: 132,46g | Białk: 77,97g | Węglo: 19,70g.
Lunch: Кофе с Молоком, Петмол Сливки 33%. Obiad: Жареная Курица, Кофе с Молоком, Мясновъ Холодец "Домашний" на Говяжьем Бульоне. Przekąski/Inne: Сыр Пармезан (Твердый), Клубника, Грецкие Орехи, Президент Сыр, Виски. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|