Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
72,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 2,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1670 kcal
|
Tłusz: 69,72g | Białk: 115,91g | Węglo: 97,56g.
Śniadanie: Клубника, Джюгас Сыр Пармезан, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Сметана (с Пониженным Содержанием Жира), Савушкин Хуторок Творог 9%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Martini Шампанское Брют, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Свинина Тушеная. Obiad: Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Сметана 15%, Алтайская Буренка Творог 2%. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|