Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
75,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
864 kcal
|
Tłusz: 23,94g | Białk: 80,90g | Węglo: 86,53g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Chudy, Chleb Razowy, Morliny Kiełbasa Morlińska z Piersi Kurczaka. Lunch: Piątnica Skyr Pitny Mango Marakuja, Piątnica Koktajl z Białkiem Serwatkowym Banan Agrest. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
|
|