Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
58,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1596 kcal
|
Tłusz: 61,01g | Białk: 125,20g | Węglo: 133,55g.
Śniadanie: Salmon, Mixed Grain Bread, Halo Top Sea Salt Caramel Ice Cream, Cottage cheese cake, На здоровье Шоколад, McDonald's French Fries (Large). Obiad: Ambrosia Light Rice Pudding, Cottage cheese cake, Morrisons Tzatziki, Salmon, Cauliflower. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
|
|