Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 maja 2021
|
51,2 kg
Do tej pory straciłeś: 11,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
542 kcal
|
Tłusz: 18,80g | Białk: 24,92g | Węglo: 70,00g.
Obiad: Opak, Kerupuk Makanan Ringan, Lemonilo Mie Instan Kuah Alami Rasa Ayam Bawang, Belut, Sate Ayam, Sate Padang. Przekąski/Inne: Maicih Macaroni, Yupi Strawberry Kiss, Es Krim, Coklat Manis atau Gelap, Nestle Koko Krunch (30g). więcej...
|
Traci 5,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|