Dziennik paulingeniero89, 22 maj 21

Ensalada con queso de cabra, manzana y frutos secos.

2396 kcal Tłusz: 124,00g | Białk: 160,82g | Węglo: 97,43g.   Śniadanie: Quinoa (Cocida), Huevo Frito, Hacendado Leche Semidesnatada. Lunch: Hacendado Queso de Cabra Rulo, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patata Asada, Entrecot. Obiad: Vino Espumoso, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Carne. Przekąski/Inne: Carrefour Kefir Natural. więcej...
1893 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

47 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi paulingeniero89


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.