Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2021
|
60,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11 kg.
Wciąż do stracenia: 0,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1754 kcal
|
Tłusz: 63,55g | Białk: 37,64g | Węglo: 264,53g.
Śniadanie: Sunpride Pisang Single, Good Day The Original, Roma Malkist Crackers (2). Lunch: ABC Saus Sambal , Makaroni, Sirup, Roma Malkist Crackers (2), Kue Coklat (dengan Campuran Coklat), Bakwan, Kerupuk Makanan Ringan, Sayur Asem, Nasi Putih Instan, Pepaya. Obiad: Telur Orak-Arik. Przekąski/Inne: Pisang Goreng. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|