|
ayoo back on track yuuu ayoooo
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 17,6 kg.
Wciąż do stracenia: 24,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
683 kcal
|
Tłusz: 20,97g | Białk: 47,49g | Węglo: 70,95g.
Śniadanie: Terung Dimasak, Rendang, Nasi Putih. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Przekąski/Inne: Nissin Sagu Keju (30g), Cimory Low Fat Milk. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|